다른 사람의 마음을 헤아리려거든 먼저 자신 스스로의 마음을 헤아려 보라. 남을 해치는 말은 도리어 스스로를 해치는 것이니, 피를 머금어 남에게 뿜으면 먼저 제 입을 더럽게 한다. -강태공 인류가 저지른 바보짓은 셀 수 없이 많지만, 무한히 풍부하고 다양한 밀림을 햄버거 몇 개 더 만들자고 몇 년 안에 사막으로 만들어버리는 짓보다 아연실색할 만한 일도 생각해내기 힘들 것이다. -하워드 F. 리먼 오늘의 영단어 - dumping site : (쓰레기)하치장오늘의 영단어 - tightly : 엄격하게, 정밀하게오늘의 영단어 - engagement : 약속, 약혼, 참여, 관여, 교전, 종사오늘의 영단어 - fiercely : 치열하게, 극심하게, 맹렬하게오늘의 영단어 - calamity : 재난, 참화, 불행말을 삼가여서 그 덕을 기르고, 음식을 절제하여 몸을 보양한다. 이런 평범한 것이 실은 덕을 쌓고 건강을 유지하는 길이다. -근사록 오늘의 영단어 - emphasize : 강조하다, 역설하다, 힘주어 말하다성경에 기록된 건강의 규칙들을 연구하고 실천하라. -건강십계-