인간의 건강 상태는 나트륨과 칼륨의 균형에 따라 결정되며, 그 비율은 나트륨 1대(對) 칼륨 5가 이상적이다. 현미의 나트륨과 칼륨의 비율이 그러하므로 현미야말로 이상적인 식사이다. -이시즈카 사켄 [화학적 식양장수론] 오늘의 영단어 - bear : 곰: 운반하다: 아이를 낳다오늘의 영단어 - cool off period : 냉각기간오늘의 영단어 - reconstructive : 재건, 재생오늘의 영단어 - identical : 동일한, 똑같은오늘의 영단어 - infighting : 접근전, 내부경쟁, 치열한 접전오늘의 영단어 - pregnancy : 임신, 수태, 풍부, 풍만군자는 도(道)를 어떻게 행할까에 마음을 쓰고 도모할지언정 생활비를 어떻게 얻을까 하는 일에는 마음쓰지 않는 것이다. 도(道)의 수양에 마음을 쓰고 걱정은 할지언정 가난한 것에 대해서는 걱정하지 않는 것이다. -논어 오늘의 영단어 - athletes' village : 선수촌오늘의 영단어 - deliberation : 심의, 토의, 숙고